Jeg skal cykle Coast to Coast i uge 35.
Vi befinder os i hjertet af de franske Pyrenæer ved foden af store legendariske bjerge, som kun venter på VeloTours gæster skal udfordre dem. Vi skal i løbet af ugen over ca. 15 bjerg tinder, som ofte er at finde på Tour de France ruten. Dagsetaper på mellem 90 km - 140 km med ca. 2.200 højdemeter om dagen.
Mit træningsmål er 4.000 km. inden afgang og et vægttab på 5 kg.
Update 11/8: Begge mål er nået
Nævneværdige bjerge vi skal over i uge 35:
1. dag
Port de Pailheres (14,9km - 8,1%)
Col de Chioula (6,5 km. - 6,9%)
2. dag
Col de Péguère (8,5km)
Col de la Core (13,8km - 6,4%) (kun lang)
Col du Portet d´Aspet (5,6km - 7%)
3. dag
Port de Balés (19,2km - 6,2%)
Col de Peyresourde (9,7km - 7,8%)
Col Val Louron Azet (8,5km - 8,4%) (kun lang)
4. dag
Col d´Aspin (12 km - 6,5 %)
Col du Tourmalet (17,4km - 7,4%)
Luz-Ardiden (14km-7,2%) (kun lang)
5.dag
Col du Soulor (7,5 km. - 8,1%)
Col d´Aubisque (18km-7,6%)
Col de Marie-Blanque (11km-4,8%)
6.dag
Col Burdin Olatze (Ahusguy) (12 km. - 5.1%)







Skriv en kommentar