I sidste uge rundede jeg de magiske 1000km i år. Det er første gang jeg har løbet så meget på et helt år. Jeg har løbet i næsten hele mit liv, men det er først blevet seriøst (ugentligt) de sidste par år. Sidste år meldte jeg mig derfor ind i vores lokale løbeklub Hellas Jeg løb mit første marathon for 8 år siden og i år skulle det så være igen. Jeg har trænet målrettet med optil 60km. om ugen og gennemførte således mit 2. marathon i maj i tiden 3.30.04.
Siden jeg løb Copenhagen Marathon har jeg døjet med skader. Løberknæ, fibersprængning i læggen og senest betændelse i achillessenen. Det er derfor ikke blevet til så meget de sidste par måneder, men jeg er så småt begyndt at løbetræne igen, på trods af at jeg har ondt i achillessenen når jeg står op om morgenen.
Situationen er nu at jeg løber ca. 20 km. om ugen
Resumé
tirsdag, september 26, 2006
Skrevet af Morten kl 10:53 | Dagbog | Kommentarer (0) | Link






