Well - jeg løb DHL stafet i mandags og havde på forhånd besluttet at fyre den af på fuld gas, selvom jeg stadigvæk bøvler med mine achilles. Bare for lige at teste hvad de kunne holde til, og det gik faktisk ret godt. Jeg kom i mål i knap 22 min. og jeg løb for fuld skrue og var ikke hindret at mine achilles - det var kun min nuværende kondition og form som var flaskehalsen. Efter løbet var jeg en del øm i achilles, men allerede næste dag var alt som det plejer - dvs. kun en lille smule øm. Det var sgu dejligt at se. Jeg havde derimod ondt på indersiden af skinnebenet, nede ved anklen. Jeg er ret overbevist om at det skyldes mine nye såler, som har en meget høj svang. Derudover har jeg jo øvet ChiRunning de sidste 4-5 gange hvilket nok har resulteret i en ændret belastning. Nu her 3 dage efter DHL er smerten dog næsten væk.
DHL stafetten veloverstået
torsdag, september 6, 2007
Skrevet af Morten kl 09:07 | Dagbog | Kommentarer (0) | Link






